Ratkaisukeskeinen lyhytterapia/keskustelutuki

Meillä kaikilla tulee elämässä vastaan haasteita ja kriisejä, joista on hyvä päästä keskustelemaan ammattilaisen kanssa. Tarjoan matalan kynnyksen keskustelutukea, ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa, sinun tarpeisiisi, erilaisiin elämäntilanteisiin liittyen. Palvelua on saatavilla niin etävastaanottona kuin lähitapaamisenakin vastaanotollani, luonnossa, lenkkipolulla tai kotikäynteinä.

Keskustelutuki, ratkaisukeskeinen lyhytterapia, on tarkoitettu kaiken ikäisille elämän eri haasteisiin ja muutoksiin kuten esimerkiksi elämänhallinnan pulmiin, riippuvuuksiin, ahdistukseen, masennukseen, pelkoihin, parisuhde ja perhekriiseihin, haasteisiin työelämässä, opinnoissa tai vaikka sopeutumisessa uuteen elämäntilanteeseen. Joskus myös ihan vaan pysähtyminen itsesi äärelle voi olla tarpeen.

Uskon että ratkaisut ovat meissä jokaisessa, ne vain täytyy löytää. Etsitään yhdessä keinoja ja voimavaroja, joiden avulla voimme tukea ja vahvistaa sinun hyvinvointiasi. Olen myös rinnallasi tukemassa sinua, mikäli olet kokenut elämässäsi jotakin järkyttävää. Tarjoan siis myös kriisitukea esimerkiksi läheisen menettäneille tai muun kriisin kohdanneelle. 

Monet asiakkaat ovat saaneet avun lyhytterapeuttisesta keskustelutuesta, mutta ohjaan sinut terveydenhuoltoon tai muulle ammattilaiselle, mikäli minun apuni ei ole riittävää tai tilanteeseen sopivaa. Autan tarvittaessa myös konkreettisissa arjen asioissa, sillä joskus asioiden hoitaminen tai avun saaminen arkeen voi olla haasteellista.

Ratkaisukeskeiseen lyhytterapiaan, keskustelutukeen ei tarvita lähetettä, vain yhteydenotto minuun riittää. Aluksi varataan tutustumiseen n. 20 min soittoaika, josta en veloita mitään. Soittoajan perusteella voit päättää haluatko aloittaa terapiakäynnit kanssani, miten ja milloin, voimme siis yhdessä tehdä suunitelmaa terapian toteutuksesta. 

Kaikki tapaamisissa käsitellyt asiat ovat luottamuksellisia, eikä tietojasi kirjata OmaKantaan. Terapia ei ole Kela-korvattavaa.